Bienvenue Jumper.

Bienvenue à toi.
Viens te présenter à nous et nous raconter où tu en es dans ta défume, ou si tu l'envisages ...
Nous serons ravis de t'aider.
A bientôt.

Bonjour et merci.
Alors en fait je défume depuis hier... pour l'instant cela se passe bien, mais je me doute bien qu'il arrivera un moment ou les choses seront plus difficiles! D'où l'idée de venir puiser des idées sur internet, entrer en contact avec des personnes dans le même cas.
J'ai déjà arrêté de fumer "50 fois"... mais j'aimerai vraiment que cette fois-çi soit la bonne.

coucou
bienvenue
à bientôt

bonsoir jumper
bienvenue
pour commencer bravo pour cette decision un grand pas de fait
moi non plus je ne suis pas a ma première defume et j espère que celle ci sera la bonne
dis nous en plus comment defumes tu?
patchs pastilles ect

bien sur qu il y aura des moments plus durs que les autres si arreter de fumer etait facile je pense que ca se saurait mdr
j espère que tu trouveras le soutien que tu as besoin ici avec nous
et n hesite surtout a venir nous parler par post ou sur le chat
il y aura toujours quelqu un pour te repondre
a tres bientot

laurence

Merci beaucoup !!
Ce forum est bien chaleureux ma foi.

Pas de patch, ni de pastille me concernant...
j'ai fumé plus de 10 ans, un paquet par jour avec parfois des "pics" de consommation, notamment dans les périodes on va dire difficiles... en fait c'est tout récemment que j'ai pris cette décision (à cause d'ennuis de santé, non lié à la cigarette)
Pour l'instant, ca va... aucun manque significatif!

J'ai fumé pendant 30 ans deux paquets par jour....C'est une broncho-pneumonie due non à la cigarette mais à une bactérie qui m'a donné le signal d'une xième défume.
Ce fut la bonne, cela fera 16 mois dans quelques jours.
C'est dur pendant un temps, mais après ce n'est que du bonheur crois-moi.
Courage.
Bibi.

Bienvenue Jumper !!!...
Désolée d'être un peu en retard... en tous cas nous t'offrirons tout le soutien possible !
Courage !